週末の自宅ソロ飯。マルタイの豚骨ラーメンにささみと小松菜のにんにく味噌和えとキムチを添える。麺は2人前がちょうどよい。ささみと小松菜の味噌和えは娘の大好物でもある。翌日はなべかまぺえじのオイスター肉豆腐丼にもやしを追加。裏の畑で採れた葉ネギ...

この冬、娘がストリートピアノに初挑戦しました。まずは、年末旅行で立ち寄った東名高速浜松SA上り線のストリートピアノ。ヤマハの展示ブースの一画にあるグランドピアノで練習中のヘンデルを演奏。お次は、年明けに近鉄宇治山田駅構内にあるストリートピア...

先週末、ソロで愛知県の宇連山に登ってきました。自宅から登山口まで少々距離があるため、前夜に道の駅もっくる新城で車中泊し、翌朝、愛知県民の森から登り始めることにしました。朝8時前に駐車場をスタート。初めて登る山だったのでヤマップアプリのモデル...

先週の日曜日、息子と養老ランドに行ってきました。昭和48年オープンの老舗遊園地。遊具はどれも経年劣化著しいですが、多くのアトラクションが今でも元気に稼働していました。アトラクションの多くは４歳から一人乗車が可能。４歳になったばかりの息子にち...

一から材料を集めて安定化電源（パワーサプライ）を作っています。空中配線ばかりで見た目は雑ですが、調整のため先日通電したところ、配線は問題ないみたい。DC12Vまで可変出力できる仕様で、電子工作で作ったシステムの試運転などに使用するつもりです...

朝4時に起きて港まで行ってみました。10 kmの行程を軽めのジョギングで。来年地元で開催されるハーフマラソンにエントリーしたので、徐々に体力を戻していきます。

我が家にもインフルの猛威が…。週末に息子が発熱。そのあと家族全員が感染しました。幸い私や子どもたちは症状が軽かったものの、妻は吐き気と二峰性発熱に見舞われ、1週間ほど寝込んでいました。喉を通るものといえば、みかんくらい…かなり辛そうでした。...

４時に起きて平日ルーティーンのウォーキング。毎回スマホだけを持って外出するんですが、ときどき水分補給したくなって自販機を探したりします。ただ、財布は持っていかないので、たまに電子マネーが使える自販機があると「ラッキー！」ってなります。田舎な...

長女がピアノの練習をしている間、息子と近くの公園へ。そこに大きなイチョウの木があり、一緒に落ち葉を拾って花束を作る。室内でも色々と遊ぶ。ピアノの帰り道、ケーキ屋に立ち寄り、バースディケーキを買う。もうすぐ母親の誕生日。自分の誕生日も比較的近...

先日、友人と藤原岳を登ってきました。この日は自分の誕生日ということもあり、家族の許しを得て久々の登山。紅葉のピークは過ぎていたものの、当日はとにかく天気が素晴らしかった。雪が降る前に、もう一回くらい近場の山に行きたいな。この藤原岳、２日くら...